Roede-veileder og livsstilscoach Helene Hårklau - Lag dine egne Chiafrøspirer 👇 La chiafrøene spire på samme måte som karse, det tar cirka fem-seks dager. Bruk spirene på maten 😊 | Facebook
Dyrk dine egne skudd og spirer – NRK Oslo og Viken – Lokale nyheter, TV og radio
10 måter å bruke chiafrø på | Her får du tips til bruksområder
Chiagrød med friske ærtespirer dyrket i din egen spirebakke på kun 2 dage
Dyrk dine egne chia-spirer - Simple Life
Chiafrø: Derfor bør du spise de sunne frøene + oppskrifter | iform.nu